Травматолог-ортопед Пироговского центра Михаил Вихтар отметил, что обувь на плоской подошве вредна для стопы — она может стать причиной серьезной деформации ноги. По его словам, наибольшую опасность для ног летом с этой точки зрения представляют сланцы.
Как говорит Вихтар «КП», уж лучше ходить босиком, а не в шлепках. Медик отмечает, что следует обращать внимание на проработанность каркаса обуви. Кроме того, нужно, чтобы у стопы была поддержка с внутренней стороны в месте, где расположен большой палец. Подошва не должна быть слишком жесткой. Рекомендуется также использовать ортопедические стельки для обуви.
Прекрасная идея — заниматься таким видом спорта, который позволил бы ногам побыть в их естественном состоянии, — добавил эксперт.
Источник: